Rückbildungskurs nach der Geburt

Mit gezielten Übungen und mit leichter Bewegung und Entspannung nach Musik wollen wir die Spuren von Schwangerschaft und Geburt beseitigen. Wir werden den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und eine gesunde Haltung im Alltag trainieren. Natürlich bleibt Platz für Probleme und Fragen zum täglichen Umgang mit dem Baby.

Der Kurs kann nach einer normalen Geburt ca. ab der 6-8 Woche, nach einem Kaiserschnitt ca. ab der 10. Woche und insgesamt bis zum 9. Lebensmonat des Kindes umgesetzt werden.

Die Kinder können beim Kurs dabei sein.

 

Ansprechpartner: Rahel Voigt
Aktueller Kurs 8 Termine je 75 Minuten - ab 08.01.2020
Wochentag: Mittwoch 
Uhrzeit: 09.00-10.15 Uhr
Anmeldung: simon.rahel@gmx.de oder unter 0174-7095299 
Kosten: Bitte besprechen Sie die Kosten bzw. Abrechnungsmöglichkeiten (Krankenkasse) persönlich mit der Hebamme und bringen Ihr Chipkarte mit zum Kurs.

 

 

Kontakt

Familienzentrum "Tapetenwechsel"
Rathener Str. 115
01259 Dresden
Tel.: 0351-213 599 84
Fax: 0351-213 599 83
tapetenwechsel@vsp-dresden.de


Haltestelle

Försterlingstraße-> Bus-Linien 88 und 65 und Straßenbahnlinie 6
S-Bahnhof Niedersedlitz ->S1 und  S2, Buslinie 89
 

 

Ein herzliches Dankeschön an unsere Sponsoren & Spender.



MitarbeiterInnen:

Familienbildung:

Ina Hartwig
Dipl.-Sozialpädagogin / Sozialarbeiterin (FH)

Gunhild Picard
Dipl.-Sozialpädagogin / Sozialarbeiterin (FH)
Systemische Therapeutin/ Familientherapeutin (DGSF)


Eva Wolf
Sozialpädagogin (B.A.)
exam.Gesundheits- u. Kinderkrankenpflegerin

 

Eltern-Kind-Arbeit:

Birgit Schneider
Staatl. anerkannte Erzieherin/Elternberaterin

 

Seniorenarbeit:

Margitta Neunherz
Angelika Auerbach

Bürozeiten-Sprechzeiten:

(Für z.B. Organisatorisches, Kursanfragen, Vermietung u.s.w.)
Montag:        08:30 - 09:30 Uhr
Dienstag:      11:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch:     09:00 - 10:30 Uhr
Donnerstag:  09:30 - 10:30 Uhr

Allgm. Öffnungs- und Angebotszeiten:

Montag - Freitag: 8:30 - 18:00 Uhr

Helfen sie mit!
Unser Spendenkonto:

Bank für Sozialwirtschaft
IBAN:
DE74 8502 0500 0003 5435 02
BIC:
BFSWDE33DRE


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